嫁さんと付き合いだした頃から、筋トレなんてしたことはほとんど無い。 いや、生まれてからか。 一度だけ、10kgのダンベルを買って、少しの間トレーニングしたけどすぐに飽きた。 そんな男が50歳前に筋トレを開始し、50歳になった今では筋トレが大好きになっ…