トレ日：2018/2/14 背中を痛めてから約2週間、トレーニングを中止しておりました。 普通は痛めた場所以外をトレーニングするんだろうけど、今回は痛いだけでなく怠く重い鈍痛が続いてて、トレーニングする気力さえ奪っていたのだな。 辛い肩こりって、こんな…