今年も残すところ2ヶ月となってまいりました。 皆さん、良い釣りをしていますか? この時期、シーバスフィッシングにおいてはハイシーズンともいえる秋。 連日、多くのアングラーで賑わっていることと存じます。 そんなシーバスフィッシングですが、ちょり坊…
いや~、ようやく62.5kg8回に成功しました! 去年の年末にMAX70kgを成功させてからというもの、一時調子に乗って右肩を怪我。 それ以来、まともにベンチプレスが出来ない状態から、ようやくここまで来ました。 でね、62.5kg8回を換算表で確認すると、何とMAX…
久しぶりに「釣り」ネタですw 前回、友人と荒川上流域へシーバスナイトゲームに出掛けたのですが、そこでとんでもないトラブルが! 車で友人を拾い、一路釣り場へ向かったまではいいのですが、現地駐車場で友人が一言。 「すまん、ロッドを忘れた・・・」 …
さて、ベンチプレス。 60kgで1セット8回(最初の1セット目)をクリアしたので、現在は62.5kgにてトレーニングしています。 前回、前々回と62.5kgの結果として7回・5回・4回という回数まで成長。 出来れば次回には62.5kg8回をクリアして、メインセット65kgへ…
最近、仕事が忙しくてジムに行けずにいました。 なのでベンチプレスも久しぶりで、前回の数字が維持出来ているか心配しつつのトレーニングでした。 まぁタイトル通り、チャレンジはしたものの結果はね。 そんなトレーニングについてです。 ベンチプレス62.5k…
この夏、あまりの暑さで釣りどころではなかったね。 ナイトゲームにしても暑さからは逃れられないし、結局は釣りに出掛けないというねw そんなシーバスゲームですが、台風シーズン到来もあってそろそろ秋シーバスの時期に突入でしょうか。 そんな秋シーズン…
歳も歳(51歳)なもんで、身体のあちらこちらが痛い。 最近では肘痛、肩痛に悩まされていたし。 そんな状況で筋トレも捗らず、悶々とした日が続いていましたが、ここへきて漸く筋トレが身体に馴染んできた気がしている、そんなお話。 筋肉痛が毎回でる フォ…