最近の傾向として、プロテインと言えばビーレジェンドかマイプロテインか、という感じでしょうか。 ビーレジェンドについてはお試しセットや、ナチュラル1袋を飲んで、その感想等を書きました。 今度はマイプロテインの番。 外国製品ですが、日本語サイトか…
トレ日:2017/8/20 現在使用しているダンベルは、片手30kgが最大重量となっています。 背筋を鍛える種目に関しては、胸などと比べると重量を扱えるので、購入後2ヶ月で早くも最大重量を扱うようになってしまった。 こうなると、30kg2個セットのダンベルを、…
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