トレ日：2017/8/29 前回、メインセット45㎏で10・8・8回と出来たので、今回は47.5㎏がメインセットのはずだったのですが、メモリセットの5㎏が思いのほか軽く感じたので、思い切ってメインセットを50㎏に設定してみました。 50㎏1セット目で10発いければ・・…