wild debauchery

 シーバス釣り・筋トレ・パチスロ その他、好きなことを好きなように綴っています

2017-09-05から1日間の記事一覧

【5スロ】9月初戦の5スロは?すべては結果オーライ、5スロ顛末記

さぁ、いよいよ9月の5スロ生活が始まりました。 8月は600円のプラス収支で終えることが出来たので良かったのですが、7月が負け越しているので、今月は負け分程度は回収したいところ。 現在、駅前店と郊外店の2店舗で勝負しているのですが、幹線道路沿いにあ…

【筋トレ日誌:vol25】背中&肩トレーニング 肩の弱さに驚かされた!

トレ日:2017/9/4 今回は背中と肩のトレーニングです。 前回は同じ日に腹筋のトレーニングも入れていたのですが、夕飯を食べすぎてしまったこと、食後1時間しか経っていないことから、腹筋は苦しくて・・・ 食べてばかりだから太るんですよね~w 現在、体重…