wild debauchery

 シーバス釣り・筋トレ・パチスロ その他、好きなことを好きなように綴っています

2018-03-04から1日間の記事一覧

ランガンシステムBOX(VS-7070)で快適なシーバス釣りの準備をしよう

ほぼ筋トレ系ブログとなっている当ブログ。 その他と言えば、たまに書くパチンコ系の記事。 しかし、本音を言えば「シーバス釣り」に関しても充実させたいのだ。 ネットで情報を集めてみると、そろそろ荒川シーバスも開幕しつつあるようなので、シーバスネタ…

【筋トレ日誌:vol66】パーシャルレンジでプレス系トレーニング

トレ日:2018/3/2 今回も前回に引き続き、パーシャルレンジでのトレーニングをしていきます。 前回、ベンチプレス60kgでのパーシャルでなかなか感じが良かったので、今回もしっかり刺激を入れていきましょう。 と、その前にリハビリも忘れずに。 リハビリト…