wild debauchery

 シーバス釣り・筋トレ・パチスロ その他、好きなことを好きなように綴っています

10月からの生活指針 釣りと筋トレとダイエット

10月に入りました

「暑さ寒さは彼岸まで」とは良く言ったもので、秋のお彼岸過ぎたあたりで日が落ちるのも早くなり、朝晩の気温もかなり涼しさを感じるようになりました

話によると今年の冬は例年並みか寒くなるみたい

ホント、あっという間に時間は過ぎていきますね

 

さて釣り

道具ばっかり揃えて魚は釣れないという情けない状況でありますが、今秋はいいところを見せたいと息巻いている次第です

来週は潮回りも良さそうなので河川上流域への釣行を2回くらい予定してます

せめて1本くらいはシーバスをキャッチしたいですね

今年の目標としては年内にシーバスキャッチ数を5本!といきたいところですが、よいとこ3本でしょう

釣行ポイントが淡水~汽水域のためシーバスのストック数は少ないのです

特にここ数年は厳しい状況を感じていますね

それと釣り道具の断捨離もしなければ

タックルボックスの肥やしになっているルアー等、処分すべきものは処分しないとどこに何があるか分からず、いつもひっくり返しながら準備していますので

 

先日、TKLM8/9.5を2本ほど購入したのでこちらの活躍も期待しています

あ、その前にコモモ65とかコモモSF85カウンターとかも買ったわ

こんなんだから道具が増えるばっかりなんだよね

新規ルアー達の活躍をご期待くださいw

 

 

さて筋トレ

しばらくトレーニングをお休みしつつ処方された湿布薬を貼る毎日

だいぶ右肩痛も治まってきました

特にバーベルスクワットでバーを担ぐ体勢の時、激痛が走っていたのがだいぶ楽になってきました

それもこれも愛猫のおかげ?

遊んでた時に愛猫の攻撃を躱すため右腕を強く引いたのですが、その際に激痛が、、、

1分くらい悶絶しましたが、何故かその後肩の痛みが弱くなり

荒療治ってやつでしょうかw

そろそろトレーニングも重量軽めで再開しようと思います

 

ちなみに現在はマッスルアップ?に興味が湧いており、ダイエットもしなければと考えているところ

身長174㎝で体重73㎏

40年近く前には体重53㎏だったことを考えれば、太りすぎだね

体重67㎏くらいの時に、初対面で「小太りだね」と言われたこともあったし、真面目にダイエットしなきゃ

まずはお腹まわりの浮き輪を無くすことを目標に頑張りましょうかw

 

 

てなわけで、今年も残すところあと3か月

この3か月の過ごし方についてまとめてみました

頑張りましょう!