wild debauchery

 シーバス釣り・筋トレ・パチスロ その他、好きなことを好きなように綴っています

2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

整体に行って分かった、右肩痛の原因はベンチプレスのフォームの悪さ

先日、あまりに右肩痛と左肘痛が治らないので整体院へ行ってきました。 人生初の整体! いったいどんな施術をするのか興味深々。 今回は、整体院での話からベンチプレスでのフォームについてまとめておきます。 整体院での治療 1回目の治療を終えた肩の痛み…