wild debauchery

 シーバス釣り・筋トレ・パチスロ その他、好きなことを好きなように綴っています

2017-07-27から1日間の記事一覧

【筋トレ日誌:vol.9】またまた胸トレ、腕トレと一緒に!ダンベルプレスで潰れたわw

トレ日:2017/7/25 なんか、脚トレする気になれなかったので、またまた胸トレです。 前回に引き続き、速筋2bを意識したメニューもありますが、まぁ概ね前回の胸トレと同じ感じですね。 本当は新たなトレーニングアイテムを購入したので、それを使いたかった…