wild debauchery

 シーバス釣り・筋トレ・パチスロ その他、好きなことを好きなように綴っています

2018-04-30から1日間の記事一覧

ケトジェニックダイエットを約2週間続けた途中経過をまとめておこう

会社の健康診断も近づき、昨年に比べ5~6gkほど脂肪がついた(筋トレしているので多少は筋肉かも)ので、せめて元の体重に戻したい。 そこでダイエット開始! その名は「ケトジェニックダイエット」 最近、よく聞くダイエット法でテレビとかでも紹介されてま…