wild debauchery

 シーバス釣り・筋トレ・パチスロ その他、好きなことを好きなように綴っています

2018-10-28から1日間の記事一覧

ベンチプレス62.5kg8回成功!換算表によればMAXは75kgらしいぞ

いや~、ようやく62.5kg8回に成功しました! 去年の年末にMAX70kgを成功させてからというもの、一時調子に乗って右肩を怪我。 それ以来、まともにベンチプレスが出来ない状態から、ようやくここまで来ました。 でね、62.5kg8回を換算表で確認すると、何とMAX…