2018-10-28から1日間の記事一覧
いや~、ようやく62.5kg8回に成功しました! 去年の年末にMAX70kgを成功させてからというもの、一時調子に乗って右肩を怪我。 それ以来、まともにベンチプレスが出来ない状態から、ようやくここまで来ました。 でね、62.5kg8回を換算表で確認すると、何とMAX…
いや~、ようやく62.5kg8回に成功しました! 去年の年末にMAX70kgを成功させてからというもの、一時調子に乗って右肩を怪我。 それ以来、まともにベンチプレスが出来ない状態から、ようやくここまで来ました。 でね、62.5kg8回を換算表で確認すると、何とMAX…